Het presentatie traject: op zoek naar jouw geluid

* Gehoord worden in een vergadering.
* Steviger staan voor een groep.
* Je stem gebruiken om verbinding te krijgen.
* Je collega's of publiek overtuigen.
* Met jouw soft skills meer sympathie krijgen bij een klant.
* Je eigen emoties - irritatie, zenuwen, angst, enthousiasme - niet in je stem laten doorklinken als je dit niet wilt.
* Geen overslaande of trillende stem meer.
* Ontspannen spreken met meer volume en draagkracht.

 

Kun je hier wel wat hulp bij gebruiken? Trainingsburo Wijs! helpt je om je vaardigheden als spreker te vergroten, voor jezelf en in je werk met een presentatietraining in een groep, aangevuld met privé-sessies.

Zeggen wat je wilt, zoals jij het wilt
Natuurlijk, je weet wat je wilt zeggen. Maar weet jij ook hoe je klinkt? Hoe je kijkt? Weet jij écht hoe je overkomt? We hebben onszelf vaak onbewust dingen aangeleerd die ons tegenhouden om ontspannen te spreken en te ademen. Wist je dat als je boodschap niet klopt met je stem of mimiek, mensen eerder geloven wat je stem en houding zeggen, in plaats van wat je woorden zeggen?

 

Ga op zoek naar jouw geluid
Ook jij kan je stem leren bespelen als een instrument voor zowel privé als zakelijke doeleinden. Tijdens het presentatietraject ga je op zoek naar jouw geluid, waarmee jij je boodschap zo goed mogelijk kan overbrengen. Je leert je eigen geluid kennen en je leert jouw stem en spraak als kracht in te zetten. Authentiek en efficiënt.

 

Theorie en praktijk

Naast korte theoretische kaders voor een bewezen effectieve presentatie en de kracht van je stem, gaan we aan de slag met articulatie, stem, ademhaling, intonatie, ritme en houding. We kijken waar jouw persoonlijke kwaliteiten en valkuilen liggen. Je leer echt naar jezelf te luisteren.

 

Omgaan met stress

Ook is er uitgebreid aandacht voor het overwinnen van spanning en stress voor en tijdens het spreken. Daardoor ben je niet alleen in staat om meer ontspannen en overtuigender te spreken, maar ook om beter om te gaan met stress en spanning. Een waardevol cadeau aan jezelf.

 

Waar bestaat de training uit?

Na een telefonische intake van een half uur neem je deel aan een dagtraining in een groep van 4-15 deelnemers op een mooie locatie met een heerlijke verse lunch, koffie en thee met iets lekkers. Gasttrainer Annemarie Vaarkamp - psycholoog en mindfulness-trainer, geeft tijdens deze groepstraining inzichten, oefeningen en tips.

 

Daarnaast krijg je twee privé coachingsessies met Josanne (tijd en locatie naar keuze). Ook met Annemarie kun je desgewenst na afloop nog een privé-sessie boeken.

Je ontvangt een map met oefeningen en achtergronden, waarmee je ook na de training zelf nog verder aan de slag kunt.

 

Neem vrijblijvend contact op om de mogelijkheden te bespreken.